반응형 양배추 건강1 양배추 효능 일상에서 우리는 양배추를 쉽게 접하고 있습니다. 특히 대한민국 국민의 대표 간식 중 하나인 떡볶이에도 빠질 수 없는 것이 양배추입니다. 양배추는 달짝지근한 맛에 아삭한 식감으로 인기가 많으며 건강한 음식이라는 인식으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 건강에도 매우 좋은데 흔히 위에 좋다는 이야기를 많이 들어보셨을 것입니다. 또 어떤 야구 선수가 모자 속에 양배추를 넣고 경기를 하는 장면이 포착되며 양배추가 열을 식히는데 좋다는 이야기도 나왔는데요, 오늘은 이 매력적인 야채 양배추의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 양배추의 놀라운 영양 성분 양배추는 동그란 공모양을 하고 있으며 지중해 연안과 서아시아가 원산지인 채소입니다. 고대 그리스 시대부터 즐겨 먹었다고 전해지며 미국 타임지가 지정한 서양 3대 장수.. 2024. 2. 15. 이전 1 다음 반응형
